KİLO VERMEK İÇİN GEÇ DEĞİL

Arkadaşlar, yaza bugün itibariyle girdik. Yaz,denizin mevsimidir. Denizde eğlenmenin mevsimidir. Ama göbeği sarkan kızın bikiniyi giyememesi de en kötü şeydir. Bu duruma hazır olmak yerine, bu durumdan kurtulmak sizce daha mantıklı değil mi? KİLO VERMEK İÇİN KLİŞE AMA YARARLI FAKTÖRLER: -HER SABAH 30DK YÜRÜYÜŞ(GÜNEŞİN DOĞUŞ ZAMANLARI) -KAHVALTIDA PEYNİR, DOMATES VE ZEYTİN -ÖĞLEN SALATA -AKŞAM SALATA, (İSTEDİĞİNİZ AMA KALORİSİ DÜŞÜK YEMEK), SÜT BU 4 FAKTÖR SİZİ ZİNDE TUTAR. HİÇ KİMSE BÖYLE OLMAK İSTEMEZ DEĞİL Mİ?:)

okuduğunuz için teşekkürler modaliness:)